100 Yaşına Geldiğinizde Bu Adam Gibi Sağlıklı Olmak İstiyorsanız Yapmanız Gereken Şey Basit: Günlük Tutmak
Belki de çoğumuzun çocukluk yıllarından beri duyduğu ancak pek ciddiye almadığı bu alışkanlık, aslında hafızayı güçlendirmekten duygusal rahatlamaya kadar pek çok avantaja sahip.
Okumaya devam et